Κατάθλιψη και τοποθεσία - Πού ζείτε επηρεάζει τις διαθέσεις σας;

Κατάθλιψη και τοποθεσία - εάν μια νέα μελέτη είναι κάτι που πρέπει να περάσει, όπου ζείτε επηρεάζει τις διαθέσεις σας και μπορεί να σημαίνει ότι η ήπια κατάθλιψη γίνεται σοβαρή κατάθλιψη.

Κατάθλιψη στις κοινότητεςαπό τον Andrea Blundell



Η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση που μπορεί να προκληθεί από μια πληθώρα παραγόντων,συμπεριλαμβανομένου του παιδικού τραύματος, σημαντικές αλλαγές στη ζωή όπως διαλύσεις και , και χαμηλή αυτοεκτίμηση .



Και ένας νέος παράγοντας έχει διατεθεί για δύο μελέτες ως κάτι άλλο που πρέπει να εξεταστεί αν νομίζετε ότι η κατάθλιψή σας έχει ξεφύγει από το πουθενά - τοποθεσία.

Όπου ζείτε μπορεί να σας προκαλεί κατάθλιψη έως και μία εβδομάδα το μήνα από ό, τι σε άλλες κοινότητες, εάν μια αμερικανική μελέτη χρηματοδοτούμενη από το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ είναι κάτι που πρέπει να περάσει.



Πιο συγκεκριμένα, εκείνοι σε περιοχές της Αμερικής με υψηλά ποσοστά κατάθλιψης είδαν τους πάσχοντες να αισθάνονται άσχημα για κατά μέσο όρο 8,3 ημέρες το μήνα, ενώ άλλες περιοχές είδαν μόνο τους κατοίκους να αναφέρουν χαμηλές διαθέσεις με μέσο όρο μόλις κάτω από μισή ημέρα το μήνα.Εάν παρεκτείνετε αυτούς τους αριθμούς, έχετε ένα άτομο που έχει χαμηλές διαθέσεις σχεδόν 100 ημέρες το χρόνο σε σύγκριση με τους δώδεκα άλλουςημέρες - είναι μια συναρπαστική διαφορά.

(Δεν είστε σίγουροι εάν τα γεγονότα σας σχετικά με την κατάθλιψη ή το σωστό ή θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα σημεία και τα συμπτώματα και τι μπορείτε να κάνετε εάν υποφέρετε; Δοκιμάστε να διαβάσετε την περιεκτική μας ).

Η έρευνα, με επικεφαλής τον καθηγητή οικονομικών του Πανεπιστημίου Penn State και διευθυντή αγροτικής ανάπτυξης στο βορειοανατολικό Stephan Goetz, τόνισε επίσης ότιτο οικονομικό κόστος των υψηλών ποσοστών κατάθλιψης σε μια περιοχή μειώνεται η παραγωγικότητα.Δεν προκαλεί έκπληξη, δεδομένου ότι ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της κατάθλιψης είναι η μειωμένη ικανότητα λειτουργίας.



τι είναι νευροψυχίατρος

'Αυτό είναι μια πραγματική ανησυχία όχι μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά και σε ολόκληρο τον κόσμο», Είπε ο καθηγητής Goetz.

κατάθλιψη στις κοινότητες

Με: Λίδια

Και ποιες αυτές οι περιοχές ανέφεραν χαμηλά επίπεδα «αρνητικών ημερών ψυχικής υγείας»; Τα προάστια, για ορεκτικά.Η μελέτη διαπίστωσε ότι από τους κατοίκους της υπαίθρου, των προαστίων και των πόλεων, ήταν οι προαστιακοί που ήρθαν στην κορυφή όταν πρόκειται για διαθέσεις.

Αλλά πώς θα μπορούσαν να έχουν ταινίες όπως το 'American Beauty' τόσο λάθος;Δεν είναι τα προάστια κατοικημένες νοικοκυρές και έφηβοι με αντικαταθλιπτικά;Πέρα από το συμπέρασμα, υπάρχει, φυσικά, η κατάθλιψη σε όλους τους τομείς της κοινωνίας, και η ορμή να αγοράσει ένα μπανγκαλόου με δρόμο δεν είναι η λύση για τη μακροχρόνια κατάθλιψη.

Τα συμπεράσματα εξήχθησαν μόνο από συγκεντρωτικές πληροφορίες, οι οποίες έχουν τους περιορισμούς της.Οι ερευνητές εξέτασαν πληροφορίες αξίας έξι ετών που συγκεντρώθηκαν από δεδομένα απογραφής, τηλεφωνική έρευνα μεγάλης κλίμακας και στατιστικά στοιχεία από την Υπηρεσία Οικονομικής Έρευνας του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ.

Και στο τέλος της ημέρας, η μελέτη βασίζεταιέχουν αναφερθείμέρες χαμηλής διάθεσης, που δεν αντιπροσωπεύουν το γεγονός ότι δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην αναφέρουν την κατάθλιψή τους επειδή φοβούνται το στίγμα που μπορεί να φέρει.Λαμβάνοντας υπόψη το περίφημο «συμβατό με το σύνδρομο Joneses» των προαστίων, θα μπορούσε επίσης να είναι ότι οι προαστιακοί είναι λιγότερο πιθανό να αναφέρουν κατάθλιψη.

έκφραση πανικού

Παρόλο που υπάρχουν κάποιες έγκυρες εικασίες, θα μπορούσε κανείς να κάνει γιατί αυτοί που ζουν σε προαστιακές περιοχές ενδέχεται να αναφέρουν λιγότερες μέρες που αισθάνονται χαμηλά.Τα προάστια κατοικούνται κυρίως από οικογένειες μεσαίας τάξης χωρίς το ψυχικό άγχος της φτώχειας, σε αντίθεση με τις οικογένειες χαμηλού εισοδήματος που βρίσκονται σε κοινότητες εντός της πόλης και σε αγροτικές περιοχές.Η μελέτη του Goetz επισημαίνει επίσης ότι η φτώχεια είναι ένα πολύ μεγαλύτερο πρόβλημα όσον αφορά την ψυχική υγεία και στη συνέχεια την ισότητα εισοδήματος που έχει δημοσιευτεί.

Τα προάστια τείνουν επίσης να είναι πιο ελεύθερα από μια από τις κύριες παρενέργειες της φτώχειας, επίσης - του εγκλήματος.Το έγκλημα προκαλεί πραγματικά κατάθλιψη για όσους ζουν κοντά σε αυτό;Ετσι φαίνεται.

Κατάθλιψη στις κοινότητες

Με: Μάικλ Κοέν

Μια δεύτερη άσχετη πρόσφατη μελέτη στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις εξέτασε τη σχέση μεταξύ σημείων κατάθλιψης σε ηλικιωμένους Λατίνους ενήλικες και την ποιότητα των γειτονιών στις οποίες ζούσαν. Διαπίστωσε ότι όσοι ένιωθαν ότι η περιοχή στην οποία ζούσαν ήταν αρκετά ασφαλείς για να περπατήσουν είχαν λιγότερες πιθανότητες να κάνουν τη ήπια κατάθλιψή τους σε σοβαρή κατάθλιψη.

Ίσως το πιο έγκυρο συμπέρασμα ότι η μελέτη του Goetz είναι γύρω από ένα συστατικό που δεν είναι μοναδικό για τα προάστια, την πόλη ή την ύπαιθρο ή εξαρτάται από τον πλούτο μιας περιοχής.Ο Goetz και η ομάδα του το βρήκανΜερικοί από τους πιο ευτυχισμένους ανθρώπους ήταν εκείνοι που ζούσαν σε ένα μέρος όπου κάποιος ένιωσε ισχυρές κοινωνικές σχέσειςσε άλλους και μια πραγματική αίσθηση κοινότητας.

Άτομα σε τέτοιες στενές κοινότητες ανέφεραν ότι είχαν ένα δίκτυο υποστήριξηςαν η ζωή έγινε αγχωτική.'Όσο περισσότερο υποστηρίζεστε από την κοινότητα, τόσο πιο ευτυχισμένοι είστε και τόσο καλύτερα μπορείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα », δήλωσε ο ερευνητής Goetz, επαναλαμβάνοντας τι θετικοί ψυχολόγοι λένε για πάνω από μια δεκαετία.

Απλώς βεβαιωθείτε ότι αν βρείτε την ιδανική τοποθεσία σας που περιβάλλεται από υποστηρικτική κοινότητα, δεν απέχει πολύ από το χώρο εργασίας σας.Ένα άλλο συμπέρασμα της μελέτης ήταν ότι οι άνθρωποι που κολλούσαν με μια μακρά καθημερινή μετακίνηση ανέφεραν σημαντικά υψηλότερο αριθμό ημερών ψυχικής υγείας, ανεξάρτητα από το εάν ζούσαν στην πόλη, τη χώρα ή ένα προάστιο.

Τι νομίζετε; Είναι οι σουρμπανίτες είναι πιο ευτυχισμένοι; Έχετε μετακομίσει περιοχές και βρήκε ότι βοήθησε τις διαθέσεις σας; Μοιραστείτε την ιστορία σας παρακάτω.

Φωτογραφίες των O Palsson, Adam Jones, David Sawyer