Επιζών σεξουαλική κακοποίηση παιδιών ως ενήλικας

Τι είναι η σεξουαλική κακοποίηση παιδιών (CSA), ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της και πώς μπορούν να αντιμετωπίσουν οι επιζώντες αυτής της κακοποίησης στο μέλλον;


Συμβουλευτική εικόνα σεξουαλικής κακοποίησης παιδιώνΣεξουαλική κακοποίηση παιδιών
(CSA) είναι ένα σωματικά και συναισθηματικά καταστροφικό γεγονός που, δυστυχώς, συμβαίνει συχνά. Αυτή η μορφή κακοποίησης εμφανίζεται όταν ένα παιδί χρησιμοποιείται για να ικανοποιήσει ένα μεγαλύτερο άτομο. Ένα κεντρικό θέμα είναι ότι η κατάχρηση εκμεταλλεύεται την εξουσία πάνω στο θύμα, συχνά για να εκπληρώσει την ανάγκη του να είναι ισχυρή εις βάρος του παιδιού.Σεξουαλική κακοποίησησυμβαίνει σε όλες τις μορφές πολιτισμού, οικονομικής κατάστασης, φυλής και θρησκείας. Σύμφωνα με τηνΕθνική Εταιρεία για την Πρόληψη της Σκληρότητας στο Παιδικόn (NSPCC),17.727 περιπτώσειςαναφέρθηκαν το 2010 στην Αγγλία και την Ουαλία. Ωστόσο, η εκτίμηση για τη συχνότητα αυτής της μορφής κακοποίησης ποικίλλει ευρέως και μπορεί να οφείλεται στον άγνωστο αριθμό περιστατικών σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών που δεν αναφέρονται ποτέ.



Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών



Η σεξουαλική κακοποίηση παιδιών που δεν αντιμετωπίζεται σωστά μπορεί να έχει σοβαρές μακροχρόνιες ψυχολογικές επιπτώσεις στη ζωή ενός επιζώντος. Οι εμπειρίες και οι αντιδράσεις κάθε ατόμου στην κακοποίηση είναι μοναδικές. Ως εκ τούτου, κάθε ενήλικας που πάσχει από σεξουαλική κακοποίηση παιδιών δεν θα έχει τα ίδια μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Ωστόσο, έχουν ολοκληρωθεί αρκετές μελέτες σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών για να καταρτιστεί ένας κατάλογος κοινών ψυχολογικών δυσκολιών. Αυτά περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται αποκλειστικά σε:

  • Αυτο-μίσος
  • Θέματα εμπιστοσύνης
  • Αναδρομές
  • Διάσταση
  • Αυξημένος κίνδυνος αυτοκτονίας
  • Επιθετική συμπεριφορά
  • Κοινωνική απομόνωση.

Ξεχνώντας το παρελθόν και αυτο-φταίξιμο



Είναι σύνηθες για τους μεμονωμένους πάσχοντες από σεξουαλική κακοποίηση παιδιών να μην θυμούνται την κακοποίηση έως και χρόνια μετά από αυτό που συμβαίνει. Ορισμένοι επιζώντες δεν μπορούν ποτέ να θυμηθούν πλήρως την κακοποίηση και μόνο να προκαλέσουν παραμορφωμένες εικόνες. Ωστόσο, μόνο και μόνο επειδή δεν υπάρχει πλήρης, ξεκάθαρη μνήμη για την κακοποίηση, δεν σημαίνει ότι η κατάχρηση ήταν αναγκαστικά λιγότερο σοβαρή ή μπορεί να μην επηρεάζει την ψυχική υγεία κάποιου. Οι επιζώντες πιστεύουν συχνά ότι είναι υπεύθυνοι για το γιατί συνέβη η κακοποίηση και έχουν έντονα συναισθήματαενοχήκαιαυτο-φταίξιμο. Ομοίως, οι δράστες λένε συχνά στο θύμαείναινα κατηγορήσω για την κακοποίηση, η οποία μετατοπίζει λανθασμένα την ευθύνη από τον κακοποιό και στο παιδί.

Στρατηγικές επιβίωσης για την αντιμετώπιση της σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών

Οι μηχανισμοί αντιμετώπισης ή οι τεχνικές που αναπτύχθηκαν για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων (δηλ. Το τραύμα του CSA), μπορεί επίσης να προκαλέσουν περαιτέρω δυσκολία στην ενηλικίωση. Οι στρατηγικές επιβίωσης που χρησιμοποιούνται για να μουδιάσουν τον συναισθηματικό και σωματικό πόνο που σχετίζεται με την κακοποίηση μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα με και άλλες συμπεριφορές που προάγουν τον αυτοτραυματισμό. Οι επιζώντες μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν προβλήματα με το φαγητό, επειδή ο έλεγχος που μπορούν να επιδείξουν πάνω από τα τρόφιμα τους παρέχει μια αίσθηση ελέγχου που τους αρνήθηκε στην παιδική ηλικία. Ορισμένοι επιζώντες εμπλέκονται σε συμπεριφορές που προκαλούν αυτοτραυματισμούς, όπως κάψιμο, κοπή ή κοπή. Οι αναμνήσεις της κακοποίησης μπορεί επίσης να προκαλέσουν έντονο άγχος που μπορεί να φαίνεται αφόρητο για τον επιζών που με τη σειρά του χρησιμοποιεί αυτοτραυματισμένο τραυματισμό ως μια μέθοδο για την ανακούφιση των δυσάρεστων συναισθημάτων που σχετίζονται με τη σεξουαλική κακοποίηση παιδιών.



Πώς να κατανοήσετε τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά

Εάν είστε επιζών της σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών και χρησιμοποιείτε μία από τις μεθόδους αντιμετώπισης που αναφέρονται παραπάνω, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε «άρρωστοι» ή «σπασμένοι πέρα ​​από τη βοήθεια». Αυτό που πρέπει να συνειδητοποιήσετε είναι ότι οι αυτοκαλούμενες συμπεριφορές εκτελούνται ή έχουν εκτελεστεί για έναν συγκεκριμένο σκοπό: σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε τη σεξουαλική κακοποίηση του παιδιού. Οι μηχανισμοί αντιμετώπισης μας επιτρέπουν να περάσουμε από μέρα σε μέρα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να θέσουν σε κίνδυνο τη σωματική ή συναισθηματική υγεία. Μερικές φορές τα συναισθήματα που προκαλεί η σεξουαλική κακοποίηση της παιδικής ηλικίας μπορούν να οδηγήσουν τον επιζών να αισθανθεί ότι 'χάνει το μυαλό του'. Αυτό είναι κατανοητό και αναμενόμενο, διότι τα συναισθήματα που έχουν οι ενήλικες επιζώντες είναι η αντίδραση στην κακοποίηση που υπέστησαν κατά την παιδική τους ηλικία. Τα συναισθήματα που βιώνουν μπορεί να είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο η κακοποίηση μπορεί να αντιμετωπιστεί συμπτωματικά. Όσον αφορά τα συναισθήματα ως μια μέθοδο για την έκφραση των επιπτώσεων της κακοποίησης, μπορεί να είναι χρήσιμη για τον ενήλικο επιζώντα. Ως ενήλικος επιζών μπορείτε να μάθετε υγιέστερες συμπεριφορές για να αντιμετωπίσετε τον έντονο πόνο και το άγχος που μπορεί να αισθάνεστε.

Συμβουλευτική για σεξουαλική κακοποίηση παιδιών

Όλοι χρειάζονται ένα ασφαλές περιβάλλον στο οποίο μπορούν να συνδεθούν με ένα άλλο άτομο και να μιλήσουν για τις εμπειρίες τους. Μιλώντας για προηγούμενη παιδική σεξουαλική κακοποίηση με ένα μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε ανεπεξέργαστα ή ανεξέλεγκτα συναισθήματα που σχετίζονται με σεξουαλική κακοποίηση παιδιών που συχνά φιλοξενούν οι επιζώντες. Η συνεργασία με έναν θεραπευτή μπορεί να βοηθήσει τους ενήλικες επιζώντες να διορθώσουν πιθανές λοξές αντιλήψεις που μπορεί να έχουν για την κακοποίησή τους και να επεξεργαστούν σωστά οδυνηρά συναισθήματα και αναμνήσεις. Εάν είστε επιζώντων ενηλίκων και θέλετε να μιλήσετε με κάποιον για αυτό, μπορείτε να επιλέξετε ή .